Apprendre à vous traiter comme un parent aimant traiterait son enfant.
Le Brain Gym
Pour être plus présent et libérer du stress.
Le baillement
Plusieurs bienfaits sont reliés au fait de bailler: soulager le mal d’oreilles en avion. Être plus efficace et centré.
Les vertèbres
Le sac à dos émotionnel: votre douleur vous parle. La colonne et les émotions.
La guérison
Pourquoi certaines personnes ne guérissent pas : les obstacles à la guérison.
La réflexologie
La réflexologie est utilisée pour soulager certains maux du corps en effectuant des pressions appropriées.
Réflexes archaïques
Les récents travaux en neurosciences mettent en lumière l’importance du rôle des réflexes archaïques dans la construction physiologique, émotionnelle et cognitive du cerveau et du système nerveux.
La danse
Danser nous reconnecte avec nous-même. Plusieurs bénéfices psychologiques en découlent.
